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Yoga & Klang Retreat 

Deine Auszeit in der Natur /  Saiger Lounge im Schwarzwald
 
Freitag, 9. Mai - Sonntag, 11. Mai 2025

Retreat Highlights

  • Faszien Yoga /  Yin Yoga

  • Pranayama / Meditation

  • Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

  • Klangreise / Klangmeditation

  • Auszeit vom Alltag / Zeit für Dich

 

Weg vom Alltag - mitten in der Natur kannst Du Deine Akkus mit Yoga, Klang und Meditation wieder aufladen. Das Retreat bietet genau das - ein Wochenende nur für Dich, abseits des Alltags, umgeben von Natur und ganz viel Zeit für sich selbst.

Aber das Beste ist, Du kannst an diesem Wochenende einfach mal tun und lassen, was Du möchtest: wandern, faul sein, saunieren, ein schönes Gespräch suchen, schlafen, lesen, Seele baumeln lassen... loslassen. 

Saiger Lounge - ein idyllischer Ort zum Ankommen und Seele baumeln zu lassen

Die Saiger Lounge lädt zu einem entspannten Rückzug mitten im Hochschwarzwald ein. Umgeben von unberührter Natur bieten die vielfältigen Spazier- und Wanderwege die perfekte Möglichkeit, den Kopf freizubekommen. Das exklusive Seminarhaus verschmilzt Tradition und Moderne in einer lichtdurchfluteten Lounge mit Blick bis zu den Alpen. Hier findest Du nicht nur Raum zum Rückzug, sondern auch gemütliche Plätze für gemeinsame Stunden in lässiger Atmosphäre. Die gesamte Saiger Lounge mit Wellnessbereich incl. Sauna & Whirlpool stehen der Gruppe während des Retreats allein zur Verfügung.

Was Dich erwartet:

  • exklusives Seminarhaus mit lichtdurchfluteten Räumen???

  • schmackhafte Verpflegung???

  • unberührte Natur mitten im Hochschwarzwald???

  • 2 x Pranayama / Meditation morgens

  • 2 x aktivierende Yogapraxis morgens

  • 2 x ruhige Yogapraxis abends

  • ​2 x Klangentspannung abends

 

Yogastile und Praxis:

Morgens erwartet Dich dynamisches Faszien Yoga und am Abend steht ruhiges  Yin Yoga zum Ausgleich an. Die Praxis wird an die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen abgestimmt. Grundkenntnisse im Yoga sind hilfreich, aber keine Voraussetzung. Bringe bitte Deine eigene Yogaausrüstung mit: Yogamatte, Meditationskissen, Decke und was Du sonst für Deine Praxis brauchst.

Die Verpflegung:

Am Anreisetag gibt es nachmittags Kuchen, Obst und Snacks. Nach der Kennenlernrunde und Abendpraxis gibt es ein gemeinsames Abendessen in der Lounge, welches im Seminarpreis enthalten ist.

Nach der Morgenpraxis am Samstag & Sonntag werden wir mit einem ausgiebigen Frühstück in der Lounge verwöhnt. Nach der Abendpraxis am Samstag gehen wir gemeinsam zum Essen vor Ort (Kosten für das Essen sind nicht inbegriffen).

Für den Hunger zwischendurch stehen Snacks wie Obst, Nüsse und Knabbereien bereit. Wasser, Tee und Kaffee gibt es den ganzen Tag kostenlos zur Verfügung. Softdrinks und Alkoholisches gibt es zum Kauf.

Teilnehmer:innenzahl: mindestens 8 - maximal 12

Falls die Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen nicht erreicht wird, behalte ich mir vor das Retreat abzusagen - Du bekommst Deine Anzahlung selbstverständlich zurück.

​​Preise & Buchung:

Unterkunft:

2 Nächte im Einzel- oder Doppelzimmer mit Bad, Wellnessbereich & Frühstück

Einzelzimmer: 216 € 

Doppelzimmer: 152 €

Seminar:

Seminarinhalte laut Ausschreibung, Kuchen, Obst, Nüsse, Snacks, Abendessen am Freitag: 340 €
Achtung: Frühbucherrabatt bei Buchung bis 30.11.24 nur 290 €

Nach der Buchung bekommst Du eine Buchungsbestätigung und alle Informationen zur Bezahlung. Die Anzahlung vom Seminarpaket ist direkt nach der Buchung fällig. Nach der Anzahlung ist Dein Platz reserviert. Das Übernachtungspaket ist vor Ort bei der Anreise zu bezahlen. Die Teilnehmer:innen nehmen eigenverantwortlich am Retreat teil. Für eventuelle Schäden vor Ort übernimmt der Veranstalter keine Haftung.

Stornobedingungen:

Bei schriftlichen Absagen, sind folgende Stornogebühren fällig:

  • bis 08.02.25: keine Stornogebühren

  • bis 09.01.25: 50% des Gesamtpreises

  • ab 09.02.25: 100 % des Gesamtpreises

Findest Du eine Ersatzperson für das Retreat, dann entfallen die oben genannten Stornogebühren. Ich empfehle Dir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. Damit kannst du dich zusätzlich selbst schützen, falls Du aus gesundheitlichen/privaten Gründen nicht teilnehmen kannst.

​​

Retreat Programm (Anpassungen vorbehalten)

Freitag, 09.05.25

  • 13:00 - 16:00 Uhr Anreise

  • 16:00 Uhr Gemeinsames erstes Treffen mit Kaffee und Kuchen

  • 17:00 Uhr  Yin Yoga & Klangreise

  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen in der Saiger Lounge (Preis für Essen inbegriffen)

 

Samstag, 10.05.25

  • 07:30 Uhr Pranayama / Meditation

  • 08:15 Uhr Dynamisches Faszien Yoga & Yoga Nidra

  • 10:00 Uhr Frühstück in der Lounge

  • 11:30 Uhr freie Zeit für Spaziergänge, Ausflüge, Wellness

  • 17:00 Uhr  Yin Yoga & Klangreise

  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen im Restaurant? (Preis für Essen nicht inbegriffen)

 

Sonntag, 11.05.25

  • 07:30 Uhr Pranayama / Meditation

  • 08:15 Uhr Faszien Yoga & Yoga Nidra

  • 10:00 Uhr Frühstück in der Lounge

  • 11:30 Uhr gemeinsamer Abschluss

  • 12:30 Uhr Abreise​​​

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