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Wir stellen uns vor

Wir als Team des Yogastudio AURA begleiten Dich auf Deinem Weg und freuen uns auf jede Begegnung mit Dir.

Aurelia Ueberschuß

Yogalehrerin BYV 2010, Klangmasseurin 2012, Thai Yoga Masseurin BYV 2014, Yin Yoga Lehrerin 2018, Yoga Nidra Expertin, ZPP-Zertifizierung  für Präventionskurse der Krankenkassen

Yoga fasziniert und begleitet mich seit meinem zwanzigsten Lebensjahr. Besonders auf meinen Asienreisen fing ich Feuer und tauchte immer tiefer in das Wissen um Yoga und Meditation. Was mir meine Reisen ganz besonders zeigten: für die Momente der Erleuchtung muss man nicht über den Dingen schweben – das geht auch mittendrin im Alltag. Heute ist Yoga mein Hafen in den ich immer wieder einkehren kann – besonders wenn das Wasser stürmisch ist.

 

In meinen zahlreichen Ausbildungen habe ich eine große Kiste mit unterschiedlichen Werkzeugen ansammeln können. Für jeden und in jeder Lebenssituation. In meinem Unterricht ist es mir besonders wichtig, meinen Schülern ein Gefühl für den eigenen Körper zu vermitteln, mit viel Spürgenauigkeit und Achtsamkeit. Dafür setze ich auf eine Mischung aus kraftvollen und zugleich entspannten Körper- und Atemübungen. Das Prinzip von Yin & Yang kommt in meinem Unterricht immer zu tragen. Klänge bereichern meinen Unterricht und erlauben meinen Schülern ihre Yogapraxis mit Leichtigkeit zu genießen.

Aurelia unterrichtet  Yin & Yang Yoga, Personal Yoga, Yoga Nidra und alle Präventionskurse der Krankenkassen. Außerdem bietet sie die  Thai Yoga Massage an.

Andreas Ueberschuß

Klangmasseur 2012, Meditationskursleiter BYV 2019, Yoga-Kursleiter 2020, Klangexperte

Musik begeistert mich schon seit meiner Jugend als Hobby-DJ – damals noch mit einem Kassettenrekorder in der Dorfdisko. Besonders elektronische Musik hat mich schon immer fasziniert. Bald stellte ich mir aber die Frage, wie Klänge auf Menschen wirken. Die Antworten hab ich in Asien gespürt und die ersten Tempelglöckchen und Klangschalen landeten in meinem Gepäck. So kamen die Klänge aus Asien zu mir nach Nürtingen. In Ausbildungen lernte ich, diese richtig anzuwenden und viele weitere Instrumente wie Klangschalen, Gong, Monochord sowie Stimmgabeln kamen hinzu.

 

Der Klang ist für mich ein Mittel, um mich mit meiner Kreativität zu verbinden und in eine andere Welt einzutreten. Zugleich bringen mich Klänge in die Ruhe – so paradox es klingen mag. Heute verbinde ich Klänge mit Entspannung, Meditation und Fantasiereisen.

 

Durch meine Ausbildung zum Klangmasseur und Meditationskursleiter kann ich Dich zu einer Reise in Dein Innerstes mitnehmen, Deine Zellen zum Schwingen bringen und Deinem Geist eine Auszeit schenken.

Andreas unterrichtet Yoga, Klang & Meditation. Als Klangexperte bietet er Klangmassagen und Klangentspannungen an.

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Carla Hägele

Hatha Yoga Lehrerin 2024

Seit vielen Jahren praktiziere ich Yoga. Was am Anfang nur körperliche Übungen waren zeigte sich schnell als mehr. Heute kann ich mir Yoga aus meinem Leben nicht mehr wegdenken. Yoga begleitet meinen Lebensweg und gibt mir Halt, Balance, Leichtigkeit und Lebensfreude.

Meine Ausbildung zur Yogalehrerin begann ich 2022. Zunächst wollte ich nur für mich lernen. Doch es wuchs in mir das Bedürfnis von meinen Erfahrungen und meinem Wissen weiter zu geben. Im Yogastudio AURA bei Aurelia zu unterrichten ist für mich etwas ganz besonderes.

In meinen Unterricht gehst Du gemeinsam mit mir in eine achtsame und bewusste Yogapraxis. Du lernst mit Freude und Leichtigkeit die Grenzen Deines Körpers zu erkunden und zu akzeptieren. Lass uns gemeinsam neue Erfahrungen machen und zu mehr Lebensfreude finden. Ich freue mich auf die Begegnung mit Dir.

„Manchmal zeigt sich der Weg erst wenn man anfängt ihn zu gehen“ - Paulo Coelho

Carla unterrichtet Hatha Yoga und ist unsere Spezialistin für Rückenyoga.

Sebastian Meißner

Inner Flow Yoga Teacher RYS 2022

Ich bin ein aktiver Mensch, der sehr gern mit seinem Körper intensiv arbeitet und neue Bewegungen ausprobiert. Im klassischen Sport fehlte mir die Verbindung zwischen Körper und Geist. Erst in der Erfahrung von Yoga fand ich das Gefühl von Einheit und die Verbindung zu mir selbst. Und so begann ich Yoga regelmäßig zu praktizieren und in seiner Ganzheit zu erfahren.

 

Yoga wurde für mich zu einem System, welches ich auf alle Bereiche meines Lebens anwenden kann. So praktizierte ich zunächst Asanas auf körperlicher Ebene und konnte damit wunderbar meinen Körper kennen und akzeptieren lernen. Pranayama und Meditation haben mich auf geistiger Ebene geschult, meine äußere Haltung spiegelte sich immer mehr in meiner inneren Einstellung. Yoga bringt mehr Flexibilität und zugleich auch Gelassenheit in meinen Alltag. Ich freu mich meine Erfahrungen mit Dir zu teilen – praktiziere Yoga mit mir auf Deiner Matte und nehme die Erfahrung mit in Deinen Alltag. 

Sebastian unterrichtet  Vinyasa Yoga und ist unser Experte für kraftvolle Yogastunden.

Sebastian Meißner
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Iris Zaiser

Qi-Gong-Kursleiterin, Wellness-Massage-Therapeutin, Reiki 1. Grad, Dorn Breuß, Quanten-Matrix, Access Bars

Vor über 20 Jahren habe ich meine ersten Erfahrungen mit Qi-Gong gemacht. In dieser Zeit habe ich bei verschiedenen Lehrern Kurse belegt und mir ein breites, sehr unterschiedliches Wissen an Qi-Gong-Stilen angeeignet. Seit ca. 5 Jahren leite ich regelmäßig Qi-Gong als Kursleiterin in einer Gruppe an. Zudem habe ich über 40 Jahre Erfahrung in verschiedenen Yogastilen machen dürfen, was mich schließlich zu Qi-Gong und Meditation geführt hat.

 

Ich habe durch Entspannungsübungen aus dem Yoga & Qi-Gong gelernt, meinen Körper bewusster wahrzunehmen und mich nicht mehr so schnell in Stress bringen zu lassen. Und wenn ich doch in Stresssituationen gerate so komme ich durch bewusstes atmen und achtsame Qi-Gong-Übungen schneller in meine Mitte zurück. So kann ich in schwierigen Lebenssituationen meinen Körper, Geist und die Seele wieder in Einklang bringen.

Iris unterrichtet Yoga & Qi Gong und ist unsere Expertin für achtsame Bewegungen, die für alle Altersklassen gut geeignet sind.

Arzu Carcamo

Inner Flow Yoga Teacher RYS 2021, Yin Yoga Weiterbildung 2022, Yoga Trainerin für Schwangere 2023

Die Yoga-Philosophie hat mich während meiner Ausbildung besonders fasziniert. Erst durch Yoga konnte ich eine Brücke zwischen Körper und Geist schlagen. Durch Yoga habe ich meine Mitte gefunden und bin bei mir selbst angekommen. Die Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich Aurelia zu verdanken, sie hat mich von Anfang an dazu ermutigt und mich während der Ausbildung begleitet.

 

Meine Yogastunden bringen nicht nur Energie zum Fließen, sondern auch Schweiß. Um Dir dieses Gefühl zu vermitteln gestalte ich meinen Unterricht stets so, dass Du in Deinem eigenen Rhythmus & Intensität üben kannst. Ich führe Dich an Deine Grenzen und zeige Dir wie Du diese erkennen und anzunehmen lernst. 


Ich freue mich sehr als Yogalehrerin wieder bei Aurelia angekommen zu sein. So hat sich ein Kreis für mich geschlossen. Komm auch Du hinein - nimm Platz, atme und erde Dich. Nimm den Kontakt zu Dir auf und lausche in die Stille in Dir, dem Ort, wo Deine Weisheit und Erkenntnis inne wohnt.

Arzu unterrichtet Flow Yoga und unterstützt  das AURA als Vertretung.

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Yoga ist ein Weg der Erfahrung, der nur durch Übung zurückgelegt werden kann.

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