Detox Yoga - reinigen & entschlacken

Beschreibung

Wer entgiften will, kommt um Bewegung nicht herum. Detox Yoga ist eine dynamische Form des Yoga, die durch gezielte Drehungen (Twists), Umkehrhaltungen und Atemtechniken den Stoffwechsel anregt und innere Organe wie Leber und Nieren stimuliert. Es fördert die Durchblutung, aktiviert das Lymphsystem und hilft, den Körper von Schlacken zu befreien sowie Stress abzubauen. Der perfekte Start in den Frühling! Kostenlose Teilnahme für alle Inhaber des AURA Maxi Abos.